sempre há como melhorar..

o futebol é um esporte que ativa adrenalina dos jogadores, mas também pode machucar muito o corpo de quem se joga pra valer.

segue algumas dicas para racionalizar mais do que se emocionar.

se vc é atacante...

movimente-se, isso é crucial! Um jogador que fica parado torna-se ineficiente, e um jogador em constante movimento é um potencial perigo. Jogue como se cada chance for única e vá atrás de conquistar todas as oportunidades possíveis.Fique atento aos vizinhos, pois ficará mais fácil tomar decisões com a bola. Mantenha sua cabeça ereta e mantenha uma boa visão.Use todos os espaços vazios no campo para impedir pressão da defesa e criar abertura para o ataque.Ataque como um time e apoie o jogador de seu time que esteja com a bola em todas situações. Marcar gol é um esforço coletivo e cada jogador no campo tem que contribuir.

Parace óbvio mas pode ser esquecido no momento de tensão.

Na Defesa

Seu principal objetivo é deixar o jogo ficar lento.

Controlando o ataque, fica mais fácil para seus colegas de time se agruparem e fortalecerem a defesa.

A pressão da defesa começa com os atacantes. Eles que decidem a direção e intensidade da defesa canalizando a partida em uma direção determinada.Não deixe a pressão da defesa diminuir.

Controle o jogador que possui a bola e diminua a velocidade da partida. Não deixe a defesa enfraquecida!

A defesa deve sempre estar posicionada perto do gol de seu time, especialmente entre o jogador com a bola e o goleiro.

Nunca desista ou entregue!

• Chegue sempre na bola rapidamente e com cuidado. Sem exceções!
  
• Descubra logo as fraquezas do time adversário e aproveite-se da situação.Ajuste a defesa para acabar com o ataque do time adversário.
  
• Mantenha sua estratégia de ataque e jogue para ganhar.Se seu time ganhar ou perder a partida, tenha certeza que todos os participantes estão se divertindo, inclusive você.

Vença seu adversário com garra e atinja o sucesso!