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| Prof.Argeu Pedroso CREF 3429-G Preparador Físico da Equipe Work Out Consultor de Produtos da Linha de Triathlon e Running da Mormaii |
O esporte hoje
em dia não serve somente para inclusão social, ele de fato“salvavidas”, inclusive
a minha, mas isso sera tema de outro texto. No Brasil, com mais frequência, o
futebol tem desenvolvido o papel de alavancar vidas, muitas vezes, jogando em
um menino toda expectativa de vida de uma familia inteira. O governo ainda apoia
pouco a utilizacão do esporte para tais fins.
Em países como
China e Grã-Bretanha, o incentivo ao esporte é governamental, já nos EUA o
modelo é a NCAA(National Collegiate Athletic Association), onde antes de criar
um atleta se cria um cidadão. O investimento é alto mas o retorno também, é só pegarmos
o quadro de medalhas das últimas olimpíadas de Londres, 104 no total,sendo 46
de ouro. No Brasil a proporcão de investimento não chega a 10% do investimento
Americano e com isso amargamos uma 26a colocacão, com 17 medalhas, sendo somente
3 de ouro. Isso é pouco tratando-se de um pais de dimencões continentais.
Mas não
perdendo o foco do nosso tema, o esporte no Brasil, ainda salva vidas, poucas,
mas salva. O poder que temos em relação a recuperação, não somente de jovens desencaminhados
socialmente – incluindo ai o gasto com a
manutencão e criacão de novos presidios e aumento alarmante de apenados
- mas também com custos de medicação e internações médicas por pessoas de mais
idade em funcão de sedentarismo e total falta de atividade física. Apenas com estes
gastos poderiamos,não somente, nos tornarmos uma potência olímpica mais sim de
fato um país desenvolvido.
A função do
esporte não se explica somente por poder pisicologico, é também quimico. A
atividade física regula as substancias do cérebro (hormônios), como a endorfina,
hormônio do prazer e outros como: insulina, glucagon, GH (hormoônio do
crescimento), leptina e grelina. O individuo quando
tem uma rotina de treinamento, seja ela para performance ou puro prazer, fica
mais disciplinado, tranquilo, auto-confiante e poraí a fora. O esporte minimiza
as diferenças, quebra barreiras, aproxima as pessoas, “sociabiliza”. Sem contar
a qualidade de vida que confere a seus praticantes, prevenindo doencças e
muitas vezes ajudando a controlar o peso, problema esse, bem sério nos nossos
tempos.
Todo praticante
de algum esporte, tem menos tempo pra colocar seus pensamentos a serviço do mal.
A sua auto-estima é grande e é quando se vê capaz de por a prova, de dizer não
para as coisas que de fato nã oquer e vencer suas angustias e medos é conseguir
supercar suas própias expectativas, tornando-se uma pessoa melhor. Para um
praticante de atividade física, a derrota já não assombra tanto, pois sabe que
a luta é dele contra ele mesmo. Aprende que as dificuldades são oportunidades
de superacção e se resigna com maior naturalidade, aprendendo a respeitar a tudo e a todos, principalmente a ele mesmo.
O
esporte realmente salva !!!
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